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Sessioni Abbonati Stagione 2022-2023
IN SVOLGIMENTO – Coltivare una mente tranquilla (Stagione completa 2022-2023) Oltre 60 ore di materiale audio/video. Un percorso settimanale completo di Qigong e Meditazione. Raccolta delle sessioni di pratica del martedì sera riservate agli abbonati che costituiscono l’intero Corso Base
Verso la Cura dell’Anima (parte uno)
La Cura dell’Anima prevede un primo percorso preparatorio durante il quale, grazie al Qigong e alla Meditazione, potrai mettere le basi importanti per favorire l’ascolto delle parti più profonde di te. Inizieremo con il Qigong per riequilibrare l’energia del corpo
Verso la Cura dell’Anima (parte due)
Oltre 5 ore di materiale audio/video (parte due) **Disponibile da settembre 2023** In questa seconda parte ci dedicheremo maggiormente alla pratica curativa. Per farlo, inizieremo a prestare attenzione alle polarità Yin/Yang. Al flusso di energia Yuan – generato e mantenuto
Qigong Curativo (Base)
Una semplice forma di qigong curativo. Pochi movimenti da ripetere con una sequenza precisa per stimolare i meridiani principali ed espellere le tossine dal corpo. Ripeteremo i nostri movimenti 7 volte ciascuno e stimoleremo la pulizia degli organi interni, aprendo
Meditazione Base
La tecnica “base” della meditazione taoista. Si tratta di una semplice meditazione in cui ci concentriamo sul respiro che entra ed esce dal corpo. Una tecnica “presa in prestito” dalla tradizione buddhista che, come sappiamo, condivide molti aspetti con quella
Il Sorriso Interno
Il concetto di “sorridere a noi stessi” potrebbe sembrarci bizzarro. Dal punto di vista taoista è un semplice e benefico stratagemma per entrare maggiormente in contatto con parti di noi che tendiamo a dimenticare. In particolare in nostri organi
I suoni curativi
La famosa pratica dei suoni curativi. Utile per purificare gli organi interni e ristabilire un “contatto” più profondo con gli stessi.pers